건강 정보
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스마트폰 중독 테스트, 자가 진단 10가지 (자동 채점) 금욕상자건강 정보 2023. 8. 10. 22:08
요즘 스마트폰 중독이 심각해지고 있는 상태입니다. 휴대전화를 보면서 길을 건너거나 운전 시 휴대폰을 보는 등으로 인해 많은 사건 사고가 발생하고 있습니다. 스마트폰 사용이 낮은 자존감 및 부정적인 인지결과와도 관련이 있다는 연구 결과가 있다고 합니다. 연구에 따르면 스마트폰 중독은 사람들을 외롭게 하거나 자기 조절 결핍을 불러 일이 키는 등 산만해지고 흥미로운 자극을 찾기 때문에 집중력과 기억력 등 악영향을 끼칩니다. 현재 자신이 스마트폰 중독인지 궁금하시겠죠? 바로 테스트 해볼 수 있는 사이트를 알려드리겠습니다. 10문항이며 클릭 후 결과 보기를 누르시면 결과와 해석이 나오게 됩니다. 아래 무료진단을 클릭해 주세요. ↓↓↓ 바로 확인하고자 한다면 아래 사진을 통해 체크 후 계산하시면 되겠습니다. 스마트..
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세라젬 의료기 v6, v7 및 렌탈 가격 총정리건강 정보 2023. 6. 15. 00:24
세라젬 의료기에 대해 아시나요? 인체에 열을 전달하여 근육통 완화, 혈액 순환 개선, 생리통 치료 등 사용 가능한 온열기와 인체에 물리적 힘을 가하는 의료용 진동기 등이 조합된 의료기기입니다. 국내에 세라젬 웰카페, 백화점 등 전국에 500여 개의 체험매장이 있어 쉽게 만날 수 있는 제품이죠. 오늘은 세라젬 의료기 v6와 세라젬 v7 가격 및 렌탈 비용에 대해 정리해 보겠습니다. 1. 세라젬 의료기 V6 세라젬 v6 모델은 식약서 4가지 사용목적 인증을 받은 제품입니다. 추간판탈출증, 퇴행성협착증, 근육통, 혈액 순환 개선에 도움이 된다고 합니다. 추간판탈출증은 추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환이며 퇴행성 척추 관협착증은 척추관이 좁아져서 다리로 가는 신경이 눌리기 때문에 나타나는 증..
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수면제 부작용, 장기복용, 복용 후 잠드는 시간건강 정보 2023. 4. 25. 22:16
수면제는 수면을 유도하거나 유지하는데 도움을 주는 약물로 불면증이나 여러 수면장애를 겪는 사람들에게 도움을 주는 약물입니다. 하지만 여러 부작용이 나타날 수 있습니다. 일반적인 부작용으로 두통, 어지러움, 소화 문제, 기억력 저하 등 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 수면제 장기복용 부작용 그리고 복용 후 잠드는 시간에 대해 알아보겠습니다. 수면제 부작용 수면제의 특성과 개인의 신체에 따라 나타나는 부작용이 다를 수 있습니다. 일반적인 부작용이 모든 사람에게 적용되지 않을 수 도 있습니다. 약물의 종류, 복용량, 체질에 따라 다양하게 나타날 수 있는 수면제 부작용은 다음과 같습니다. 1. 기억상실 일부 수면제는 단기 기억 손실을 일으킬 수 있습니다. 그래서 복용자는 약물을 복용한 밤에 일어난 일을 기억..
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탈모약 종류, 부작용, 비대면 처방 받는 방법건강 정보 2023. 4. 22. 18:46
탈모약은 탈모 증상을 개선하기 위해 필요한 약입니다. 탈모약 종류가 여러 종류가 있는데 약마다 효과와 부작용 등 다양하게 나타날 수 있습니다. 개인의 체질과 현재 몸 상태에 따라 다를 수 있기 때문에 의사와 충분히 상담하여 섭취해야 하는 게 좋겠습니다. 많은 사람들이 탈모약 부작용에 대해 걱정을 하는데 어떤 부작용이 있으며 처방받는 방법은 어떻게 할 수 있는지 알아보겠습니다. 탈모약 종류 1. 핀펜시아 : 핀펜시아는 DHT라는 탈모 원인 호르몬의 생성을 억제하는 약물입니다. 주로 남성형 탈모에 사용되어지는데 하루 1mg 정도 꾸준히 복용한다고 합니다. 2. 미녹시딜 : 혈관을 확장하는 효과가 있어 모근에 영양분을 공급하고 모발 성장을 촉진하는 약물입니다. 보통 액상, 거품 등 형태로 제품이 판매되고 있으..
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위장약 부작용, 복용시간, 장기복용건강 정보 2023. 4. 17. 17:51
위장약은 일반적으로 소화 불량 및 위염, 위산 과다와 위궤양 등의 위장 관련 질환 치료 시 사용되는 약물입니다. 위장약 종류에 따라 부작용이 다를 수 있으며 의사의 처방에 따라 복용 시간이 다를 수 있습니다. 개인의 체질에 따라 다양하게 섭취량과 방법, 부작용이 다르게 나타날 수 있으며 아래에 위장약 부작용과 장기복용 부작용 등 악물 복용 시 나타날 수 있는 상황에 대해 설명하겠습니다. 위장약 부작용 위장약 부작용에 대한 내용을 아래와 같이 설명하겠습니다. 1. 소화 계통 부작용 구토 : 약물이 위장관에 자극을 주거나 체내에 반응을 일으킬 때 나타날 수 있습니다. 설사 : 소화 기능에 영향을 미치게 하여 변비 또는 설사 등 변화가 생길 수 있습니다. 복부팽만 : 위장관의 움직임이 느려지거나 역류현상으로 ..
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레몬물 효능, 부작용, 마시는법, 다이어트 효과건강 정보 2023. 4. 15. 17:04
다양한 건강 효과를 제공하는 레몬물을 다이어트를 하고자 하는 사람들 또는 여러 건강 효과를 느끼고 싶은 사람들이 섭취하고 있습니다. 레몬물 효능은 여러 가지가 있으며 과도하게 섭취할 경우 부작용 또한 있는데요. 레몬물 마시는법을 알고 다이어트 효과가 실제로 있는지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 레몬물 효능 1. 소화 개선 레몬에는 시트르산이 함유되어 있습니다. 시트르산이란 주로 감귤류 과일에 존재하는 성분인데 레몬에도 높은 농도로 존재하고 있습니다. 천연방부제이며 음식 혹은 탄산음료의 맛을 내는데 사용됩니다. 시트르산이 소화를 촉진시키고 변비를 예방하는 효과도 있습니다. 2. 면역력 강화 레몬에는 비타민C가 풍부하고 항산화 성분이 있어 감기와 독감과 같은 감염병에 걸릴 위험을 줄여주는 등 면역력을 강화..
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아몬드 효능, 하루 섭취량, 부작용, 먹는법건강 정보 2023. 4. 11. 22:29
아몬드는 건강에 좋은 영양소를 포함하며 미네랄이 풍부한 견과류로 알려져 있습니다. 혈당 조절부터 피부 건강까지 다양한 효능을 가지고 있는 아몬드는 적당량을 섭취하면 건강에 많은 도움이 되죠. 아몬드 외에도 호두, 피스타치오, 브라질너트 등 다양한 견과류가 많은 이점을 가지고 있습니다. 오늘은 아몬드 효능, 하루 섭취량, 부작용, 먹는법에 대해 알아보겠습니다. 아몬드 효능 건강에 다양한 이점을 제공하는 아몬드 효능에 대해 알아보겠습니다. 아몬드는 불포화지방산이 풍부해서 심장의 질환의 위험을 낮춰주고 식이 섬유와 단백질이 풍부하여 포만감을 느끼게 해줘 체중 관리에 도움이 됩니다 또한 비타민 E가 풍부하여 산화 스트레스를 줄임에 따라 노화와 관련된 질환의 위험을 감소시켜 줍니다. 혈당 관리에도 도움이 되는 아..
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히알루론산 효능, 부작용, 하루 섭취량건강 정보 2023. 4. 8. 12:33
히알루론산은 우리 몸에 존재하는 천연 성분 중 하나입니다. 대부분의 연결 조직과 피부 및 관절에서 발견되는데 히알루론산은 큰 분자크기와 저분자 크기로 구분이 됩니다. 큰 분자의 크기의 경우 피부의 표면에 위치하여 피부를 보호하고 수분 보충을 돕습니다. 저분자 크기의 경우 피부 깊숙이 침투하여 수분을 보충하고 탄력 개선을 돕죠. 피부에 수분을 저장하는 역할을 하며 자외선으로부터 피부를 보호하고 피부 건강에 도움을 주는 히알루론산 효능, 부작용, 하루 섭취량에 대해 알아보겠습니다. 히알루론산 효능 피부 건강에 매우 중요한 역할을 하는 히알루론산 효능에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째, 피부 건강에 도움이 된다. 히알루론산은 피부의 수분 보충에 큰 도움을 주는데 수분 함량이 높은 피부는 탄력이 높고 건강하게 보..